Spaghetti di zucchina - Raw Italian Spaghetti - Spaghetti alla marinara - Raw Vegan Spaghetti Sauce


Si sa che nutrirsi di alimenti vegetali crudi fa bene 
alla salute.
In questo caso i "Raw Spaghetti" sono ricchi di vitamine,
cuocendo gli spaghetti le vitamine morirebbero.



Ingredienti per 1 persona:

5 zucchine
1 peperone
1 pomodoro
6 pomodori secchi
1 manciata foglie di basilico
20 gr noci

Niente di più facile da preparare...

Tenere in ammollo i pomodori secchi per 1 ora.

Con l' Affettaverdure, spiralizzare le zucchine e metterle da parte.

 Nel frullatore mettere gli avanzi di zucchina e il resto degli ingredienti, frullare il tutto. Se c'è ne fosse bisogno, aggiungere pochissima acqua.

Versare il sugo di verdure frullate sopra gli spaghetti di zucchina.
Amalgamare bene e servire.




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It is known that feeding on raw plant foods is good for your health.
In this case the "Raw Spaghetti" are rich in vitamins,
cooking the spaghetti the vitamins would die.
Zucchini pasta.
For those who love pasta marinara, this is a fantastic dish for a classic recipe! It is healthy, plant-based and delicious.




Ingredients for 1 person:

5 courgettes
1 pepper
1 tomato
6 dried tomatoes
1 handful basil leaves
20 gr walnuts
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